Ateliers de groupes

Atelier J’accueille l’abondance !

Un atelier de 3 heures pour recréer le lien entre la spiritualité et l’abondance sous toutes ses formes.

Vous allez ainsi identifier les blocages, les peurs et les patterns qui empêchent l’abondance (argent, amour, projets, rêves) de se manifester concrètement dans votre vie.

Également faire un exercice en groupe en lien avec votre capacité à recevoir. Car la capacité à respirer et à recevoir est directement liée à votre vie amoureuse et votre compte en banque.

Au programme 
– Des exercices d’introspection et d’écriture
– L’identification des patterns familiaux
– Un exercice de respiration

 


Atelier La conciliation travail-famille

Je sais que cela est possible d’obtenir un équilibre de vie sans tomber dans la performance et la perfection.

Ayant été mère monoparentale et travailleure autonome au cours des 16 dernières années, j’ai développé une manière de gérer ma vie afin d’être à la fois une mère zen et une femme accomplie.

Le contenu de cet atelier

– Des exercices créatifs et ludiques afin d’apporter joie et zénitude au quotidien.
– L’apprentissage des rôles, inspirés du concept de Jacques Salomé.
– Un exercice qui vous permettra d’identifier au fur et à mesure les sources de stress.
– Des outils pour créer de l’équilibre dans votre vie au quotidien.
– L’identification de votre mission personnelle et professionnelle à laquelle vous rattacherez la gestion de votre temps.
– L’apprentissage d’outils pour planifier votre emploi du temps autrement.

Durée: 3 heures

Prochains ateliers

Automne 2018
Dates et lieu à confirmer à Montréal


Atelier Le SECOND SOUFFLE – Préparez l’aspect humain de votre retraite ! 

Atelier co-animé avec Nancy Giroux

– Un atelier pour planifier l’aspect humain de la retraite que vous prendrez d’ici 5 ans.
– Le complément idéal aux conseils que vous recevrez de votre institution financière.
– Une journée consacrée entièrement à faire le bilan de votre carrière et à imaginer la vie que vous avez envie de créer.
– Des formations offertes en dehors de vos bureaux afin de mettre déjà les pieds et la tête dans votre future vie.
– Deux coachs pour vous accompagner qui sont avant tout 2 femmes de coeur.
– Selon votre préférence, 3 lieux enchanteurs : à Montréal, Cantons-de-l’est, Laurentides.
– La création d’une communauté où le partage, l’entraide et le réseau facilitent la transition.
– La possibilité d’inviter votre conjoint(e) à se joindre à l’atelier.
– L’option de payer les frais de l’atelier en partenariat avec votre employeur.

Notre atelier propose un espace de réflexion, de création et de partage.

Nous croyons que vous aurez réponses à ces questions en sortant de notre atelier:

– Qu’ai-je envie de faire de la 2e partie de ma vie ?
– Qu’est-ce qui donnera du sens à mes lundis ?
– Comment vais-je remplacer mon réseau professionnel pour ne pas tomber dans l’isolement ?
– Quels rêves ai-je envie de réaliser maintenant que j’ai le temps ?
– À quoi ai-je envie de contribuer maintenant ?  

Tous les détails sur notre site web.

Atelier offert en entreprise. 
Demandez à votre employeur…


Ps. Vous pouvez créer un groupe et il me fera plaisir d’aller à votre rencontre, partout au Québec et dans les Maritimes.