Conférences pour proches aidants et familles
Conférences d’une heure ou ateliers participatifs de 3 heures.
Offertes aux organismes en proche aidance et aux regroupements pour personnes atteintes de maladies chroniques.
En zoom ou en présentiel. Formule interactive.
Dans mes groupes, les participants repartent avec un cahier d’exercices et la tête remplie d’espoir !
Tarifs sur demande.
Mes 10 thématiques
Introduction à la proche aidance
1. Êtes-vous proche aidant ?
Conférence d’une heure ou atelier de 3 heures.
En zoom ou présentiel.
Plusieurs personnes soutiennent un conjoint, un enfant, un ami ou un membre de la famille sans avoir réalisé qu’elles sont proches aidantes. S’identifier en tant que personne proche aidant leur permet alors d’aller chercher de l’aide.
Au programme:
– Les étapes de la proche aidance
– Les types d’actions liées à la proche aidance.
– L’importance de briser l’isolement
– Comment recharger ses batteries sans culpabilité
– La communication avec la personne aidée, la famille et les intervenants.
2. L’Approche Résonance
Conférence d’une heure ou atelier de 3 heures – En zoom ou présentiel.
Atelier pour les proches aidants et les familles de personnes vulnérables ou atteintes d’Alzheimer (ou autres TNC).
Formation et activité également offertes en CHLSD. En savoir +
Mon approche est basée sur la musique, la bienveillance et la joie.
Les proches aidants pourront ainsi retrouver émotionnellement leur aidé et:
– Mettre l’emphase sur ses besoins et le maintien de son autonomie.
– Entrer plus facilement en relation.
– Retrouver légèreté, plaisir et joie dans la relation.
Nouvelle thématique
3. Le couple en situation de proche aidance.
Voilà un atelier pour les proches aidants qui soutiennent un ou une partenaire de vie.
Au programme:
– Découvrir les différents rôles et les styles d’attachement;
– Réinventer la relation dès le diagnostic;
– Prendre soin des émotions et des deuils;
– Créer un équilibre personnel et relationnel;
– Ouvrir la communication, créer plus d’harmonie et moins de frustration;
– Créer une vision de la vie et du couple remplie d’espoir.
Nouvelle thématique !
4. Se libérer de la culpabilité !
Conférence d’une heure ou atelier de 3 heures. – En Zoom ou présentiel
Les proches aidant ont parfois tendance à penser qu’ils n’en font pas assez, à se blâmer et à viser la perfection.
Voilà un atelier qui permet de discuter du jugement en contexte de proche aidance.
Au programme:
– Se libérer du jugement de soi et du jugement des autres;
– Gérer les attentes de chacun à partir du «contrat» moral.
– La vision de la proche aidance qui varie d’une personne à l’autre et qui peut amener incompréhenion, jugement et culpabilité.
Ressourcement pour tous
5. Nourrir la joie et la résilience !
Conférence d’une heure ou atelier de 3 heures.
En Zoom ou présentiel
Clientèle visée: proches aidants, parents et personnes vivant avec une maladie ou une condition chronique.
Le combo joie-résilience est un indispensable pour passer au travers des épreuves de la vie.
– Découverte des impacts de la joie au quotidien.
– Notions de base sur la résilience et son impact sur les individus.
– Outils pour «rebondir» en situation de proche aidance ou maladie.
Ressourcement pour tous
6. Prévenir l’épuisement.
Conférence d’une heure ou atelier de 3 heures.
En Zoom ou présentiel
Clientèle visée: proches aidants, parents et personnes vivant avec une maladie ou une condition chronique.
Lorsqu’une personne traverse une période exigeante — qu’elle soit parent, proche aidant ou confrontée à la maladie — il est difficile de prendre soin de soi. Cet atelier offre un temps pour souffler, se recentrer, et repartir avec des outils simples et concrets à intégrer dans son quotidien.
– Apprendre à recharger ses batteries chaque jour.
– Créer une routine de vie en marge de la proche aidance / maladie.
Proches aidants et familles
7. Les 5 manières d’aider et d’être aidé.
Atelier de 3 heures – En zoom ou présentiel.
Atelier interactif basé sur les Masques de la Commedia dell’arte.
J’écris un livre sur cette thématique. Parution prévue en 2026.
– Les 5 archétypes en tant que proche aidant / parent d’une personne vulnérable.
– Valorisation des autres manières d’être et de faire.
– Prévention de l’épuisement et des conflits familiaux.
Proches aidants sur le marché du travail
8. Conciliation travail – proche aidance.
Conférence d’une heure ou atelier de 3 heures. – En Zoom ou présentiel
Pour les proches aidants qui sont encore sur le marché du travail.
Également, pour les personnes vivant une situation de proche aidance sur le long terme (enfant ou adulte DITSA, traumatisé cranien, maladie incurable etc).
Au programme:
– La Génération Sandwich;
– Prévenir l’épuisement et recharger ses batteries au quotidien;
– Créer de l’équilibre dans la vie au quotidien;
– Créer de la flexibilité au travail afin de répondre au rôle de proche aidant;
Post-aidance
9. Se reconstruire après…
Conférence d’une heure ou atelier de 3 heures. – En Zoom ou présentiel
Pour les proches aidants qui veulent se préparer tout doucement ou dont l’aidé est relocalisé en résidence.
Pour les proches aidants qui ont du mal à reconstruire leur vie autrement après le décès de la personne aidée.
Au programme:
– Gestion de tous les aspects de cette période importante.
– Création d’une vision porteuse d’espoir.
Proches aidants et familles
10. L’Aspect humain de l’aide médicale à mourir
Conférence d’une heure ou atelier de 3 heures – En Zoom ou présentiel
Il s’agit d’un sujet délicat.
J’ai monté cette conférence à partir du parcours de ma tante Jeanne et de son fils. À partir de leur histoire, je donne les informations que notre famille aurait aimé avoir pour encore mieux accompagner Jeanne.
Clientèle visée: Proches d’une personne ayant fait une demande d’AMM.
– Accompagnement de tous les aspects de l’AMM.
– Complémentaire aux conférences sur l’aspect légal et médical offertes par des avocats et médecins.